¿Qué tan dañina es la comida chatarra para la salud?
Sus efectos más negativos están asociados al desarrollo de enfermedades. Así, este tipo de comidas aumenta fundamentalmente la probabilidad de desarrollar dos enfermedades que pueden llegar a ser peligrosas: la diabetes y la obesidad (entre otras).
Las otras enfermedades o alteraciones que puede provocar son: sobrepeso, problemas cardíacos (del corazón), problemas de circulación, hipertensión, envejecimiento prematuro, etc. También se ha relacionado con algunos tipos de cáncer.
La comida chatarra también aumenta los niveles de colesterol del consumidor y puede ocasionar déficits nutricionales (ya que los valores nutricionales de la comida chatarra son muy bajos). Por otro lado, las bebidas azucaradas se relacionan con un aumento de la masa corporal, que puede desembocar en obesidad y finalmente en muerte.
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